毎月開催しているアコア瞑想会 １１月も唐人町ふくふくプラザで開催です。 日時：１１月１３日 １３時～１７時 参加費：２０００円 詳細はこちらの記事でご確認ください♪ npoacoa.hatenablog.com

たびたび、いくえです。 そして昨日の夜は、自宅でりんごの使い切り。簡単アップルパイを作りました。 実は、昨日の朝も作ってアミーガに持って行ったんですがいまいち納得できない仕上がりだったので、リベンジも兼ねて。 今回はりんごを直接乗っけて砂糖と…

こんばんは、いくえです。昨日は仲間のお母様から、カラフルな贈り物を頂きました。 最近の九州銘菓のひとつでしょうか？「くるりくるり」というお菓子です。 個別包装のパッケージが、日本の伝統色というのかしら、、華やかなんだけど渋みがあって、好きな…

ヨーコです。 アミーガ菜園便りです。 すくすくと順調に育っていますよ。 毎朝、ベランダで確かめる度、メンバーさんもスタッフもほっこり、にっこり。 ビーツの芽もようやく出ました❣ちゃ～んと赤いんですね。存在感あり。 今日はルッコラの間引きをしまし…

こんにちは！りえです。 アミーガの事業所は藤崎商店街の中にあります。 そして今日はメンバーさんとその商店街を見て歩く「てくてく散歩」をしてきました。 「商店街」という響きとはかけ離れた？オシャレなカフェ、オシャレなパン屋さん、オシャレな・・・…

じゅんです。 今週に入り、急に寒くなりましたね。 皆さま体調等お変わりないでしょうか？ 夏によく耳にする『土用の丑の日』。 実は年に４回あって、10月20日から11月6日までが秋の土用期間なのだそうです。 この期間はいずれも季節の変わり目で気温や天候…

こんにちは〜 今日はめっきり寒くなりましたね。 朝の勢いがすごかった雨も止んで空はとても綺麗です。スッキリと浄化されたような感じ。 気持ちいいです(寒いけど アミーガは嬉しいお届けものがありました。 女性支援活動の先輩から、開所お祝いとして シャ…

おはようございます。 アミーガ臨時スタッフMです。 ご来訪ありがとうございます。 さて、本日は、 数日前に投稿した「女性のための自立訓練(生活訓練)『アミーガ』って？」の続きとして 自立訓練事業所の利用対象となる方について、書いていきます♪ こちら…

ヨーコです。 これ、紅茶ではありません。 びわの葉のお茶です。 きれいな色にまずびっくり。 味はまろやかでくせがなく飲みやすい。 血液浄化、骨粗鬆症予防、脂肪分解、咳止め・喘息改善など調べるといろいろな効能があるようです。 こちらはローリエ（月…

こんにちは〜 いくえです。 今週も一週間、いろいろがんばりました。 (みなさまもおつかれさまです) 毎日通うメンバーさんもすっかりアミーガに馴染んでくれて、プログラムの感想やリクエストを書くノートの交換も盛んになり、、 ここに通うことを喜んでくだ…

今日はアートクラスでした。 ※アミーガプログラムはこちら https://amiga2022.hatenablog.com/entry/2022/10/15/161517 以前こちらのブログでご紹介した 紅葉八幡宮のお散歩ランチで集めた 秋の素材を利用して 毛糸や麻ひも、絵の具、針金などを使いながら、…

みなさまこんばんは。アミーガの臨時スタッフMです。 今日もご来訪ありがとうございます。 いきなりですが、みなさんは「自立訓練(生活訓練)」という福祉サービスをご存知でしたか？ このブログを見て下さっている方は、以前からご存じだったのでしょうか・…

・・・・の秋 ですねぇ。 こんにちは！りえです。 皆さんの秋はどんな秋ですか？ 私は食欲の秋。１年中食欲はありますが、秋は美味しいものが更に多い気がします。 そして相変わらずアミーガは美味しい物祭り。 アミーガのブログは「あれ？、お料理ブログか…

お隣の金木犀がとてもいい香りです～ 長机をもうひとつ引っ張り出して、「特等席」をご用意しました。 この時期ならではの「特等席」です。 「特等席」からの眺め～ 仲間のだれかが言い出したのですが、 楽しくて、思わず３回、言ってみました （書いてみま…

今日は火曜日なので、ランチはマクロビ弁当「エヴァダイニング」。 お料理は作りませんが、スイーツが欲しいなあ・・・ってことで アミーガシェフのかえらさんにお願いして 白玉をゆでてもらい、 昨日から一晩かけて炊き上げたあずきと一緒に頂きましたー♪ …

じゅんです。 突然ですが。。。皆さんの心がワクワクする時はどんな時ですか？ 私は個人的に食に関することが多いのですが このたび楽しみが一つ増えました！ それは。。。サービス管理責任者のりえさんのネイルです✨ 拝見するのは２回目なのですが、とーっ…

今日はアミーガ・プログラム「読み合せ」のグループを 初開催しました♪ amiga2022.hatenablog.com 初回に選んだ本は 森田ゆり先生の『エンパワーメントと人権～こころの力のみなもとへ』です。 （「同意」の本はこの後に回すことに～） 初版は１９９８年、と…

アミーガ菜園がベランダにて始まりました。 二日ほどで最初の発芽を発見❣ 小さな小さな芽が出ました。よかった♡と一安心。 そして、週明けの今日、ベランダに行くと… 数種類のかわいい芽がたくさん♪ 嬉しくてニコニコ笑顔の菜園部でした。 少しでも、日常の…

”ジャンボ落花生" ヨーコです。 お知り合いの方からいただきました。 苗を引き抜くと、ゴロゴロとじゃがいものような、ジャンボ落花生が❣️ ご厚意に甘えて沢山いただき、塩茹でしてアミーガのみんなで珍しい季節の一品を楽しみました。 シンプルだけど本当に…

今行っているプログラムはこんな感じです ※この他にも病院や役所手続きの代行・同行、お洗濯や料理などの家事の練習支援も行っています。 ※アミーガの「回復プログラム（回復クラス）」では、 ・「他者と自分とのかかわり方を見直す～交流分析」 ・「自分も…

アミーガ★キッチン あいかわらず、笑いが絶えない食卓です。 今日は昨日に引き続き、 「朗らか」というより、「爆笑」が止まらなくなっていたアミーガでした。 笑い上戸さんが多いみたいです☆彡 ここのところ、食事の写真を投稿できていなかったのでまとめて…

こんにちは！ スタッフのりえです。 実は私、スタッフではあるのですが、メンバーさん達と一緒に回復クラスに参加をしております。 それは私に、とてもいい変化をもたらしてくれてます。 今まだ３回の参加ですが、交流分析の中で「ちゃんと聴く」「ちゃんと…

こんにちは。じゅんです。 昨日までとは一転、今日は気持ちの良いお天気になりましたね♪ アミーガではプログラムのひとつ、『お散歩ランチ』に初めて行ってきました。 行先は紅葉八幡宮 具だくさんのおにぎりと温かい飲み物を準備して、いざ！ 雑談をしなが…

今月より本格的にアミーガの各プログラムが始まりました。 そのひとつ、バウンシングについて。 先月お試しでやってみましたが、引き続き週１で開催します。 「バウンシングとは？」 簡単に言うと、身体や心の緊張を解きほぐすエクササイズです。 はぁ～っと…

窓を開けておきたくて、目隠しを調えました。 メンバーさんが撮影してくれた写真が 柔らかくて奇麗です。 この窓際でのランチや読書、 気持ちいいです。 季節を楽しむ、暮らしを楽しむ ちいさな工夫。 自分を、快適な空間で寛がせてあげること。 「今ここ」…

こんにちは、いくえです。 今日のアミーガは、初めての「上映会」を開催しました。 作品は「ヒマラヤを越える子供たち」。 ヒマラヤを越えてインドへ亡命するチベット難民の子供たちを追った２９分の短編ドキュメンタリーです。 私の手元に、以前友人からも…

こんにちは！ スタッフの りえです。 やっと涼しくなりそうですね。 昼間は暑くても、夜には虫の声も聞こえるようになりました。 一番好きな季節「秋」をこれから更に感じられるのが楽しみです♪ 暑さにだらだらしていましたが、そろそろ身体を動かしたい。 …

こんにちは。スタッフのじゅんです。 早いもので10月に入り、アミーガも開所から１ヶ月が過ぎました。 毎日が慌ただしく、体制を整えながらの日々でしたが、臨時スタッフさんやメンバーさ んのご協力もあり、徐々に落ち着きつつある所です。 みなさま、あり…