先週火曜日の「クッキング」プログラムでは、翌日開催予定の『ウェエルカム・サークル（歓迎会）』用のお菓子つくりを行いました。 アミーガメンバーSさんのレシピで製作☆ 出来上がりはこちらー みんなで楽しむお菓子作り。 美味しいクッキーがたくさん焼け…

※更新しました（８/4） みなさま、こんにちは。 長かった梅雨も明けて、いよいよ夏の到来ですね 私自身は暑さが苦手なので、複雑な気持ちもありますが 上手く涼を取り入れながら、過ごしていきたいと思っています それでは来月のプログラムのご案内です。 ※…

【ランチ提供（アミーガキッチン）更新のお知らせ】 2023年8月1日以降、ご提供内容の変更・更新がございますのでお知らせいたします。 現状：月・火（エヴァダイニング弁当）/水・木・金（アミーガ手作りランチ） ↓ 今後：月・火（宅配弁当）/水・木・金（宅…

読者の皆様こんにちは。アミーガメンバーのサトミです！ 今回はアミーガの「朝カフェ」をご紹介したいと思います。 －朝カフェとは アミーガでは朝10時から、身の回りのプチお掃除とメンバーがカフェ店員になりきっておこなう「朝カフェ」を実施しています。…

7月2回目の『アヤヨガ』が終わりました～ 参加されたメンバーさん達皆さま、ありがとうございました。 スッキリされた笑顔が印象的でした。 以下、あや先生からのメッセージをご紹介します♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ こんにちは！あやです。 ヨガ…

金曜日は「生活こまりごとMTG」を開催しました。初回の今日は、オリエンテーション。 「生活困りごとMTG」のこの時間をどんな時間にするかしていくかをお話しし、生活の ”困りごと” や ”知りたいこと” を、みんなで出しあいました。 【困りごといろいろ】 ・…

こんにちは。いくえです。 7月のお誕生日の方のお祝いプレートとメンバーさんたちのアミーガクッキーを焼きました。 お祝いというのは、渡す人と受け取る人がいてくれてこそ成立するわけですし（緊張や暴力が存在する機能不全な家庭ではなかなか体験できない…

（『朝カフェ』ポイントカードができました♪） こんにちはー 7月18日からトライアルスタートした『朝カフェ』☆ 今週最後（金曜）の今日も、張り切って朝のお掃除を行い、 その後はくつろぎのティータイム。朝カフェ開始です。 今日からドリップ用のミニポッ…

アミーガメンバーのサトミさんが 昨日の回復クラスの感想報告を書いてくださいましたので、ご紹介します。 ＿＿＿＿＿ 読者の皆様こんにちは。はじめまして、アミーガメンバーのサトミです！今日(7月20日)の回復クラスでは"自尊心"について学びました。健全…

昨日より始まりました新プログラム「朝カフェ」✨ 「朝カフェって何？」「どんな事をするの？」など不明な点も多いかと思います。 そんな声にお応えするべく、引き続きプログラムの様子をお届けします 今日はお掃除＆生クリームづくりをしました！ お掃除が終…

本日より アミーガの『朝カフェ』（トライアル） が、スタートしました♪ まずは お掃除✨✨ぴかぴかtime♪ BGMはジプシーキングで元気よし♪ 窓のサッシや床のサッシも磨いて磨いて・・ ピカピカtimeのお掃除を終えたらば いよいよ初の朝カフェ☆彡開始です。 ま…

立派なトウモロコシが手に入ったので 今日のクッキング・プログラムは「冷製コーンスープ」となりました♪ 皮をむいて下処理をして・・ 芯と身をはがしていきます・・ 芯からでる出汁が美味しいとのことで、そのまま芯も使います ミキサーでガーっ お鍋に移し…

みなさま、こんにちは。 先週開催しました恒例の「ウェルカムサークル」✨ 今回は２名のメンバーさんをお迎えしました まずは質問タイム♪ 新しいメンバーさんを囲んで、順々に聞いてみたいことを質問します。 「子どものころ好きだった遊びは？」「行ってみた…

アミーガのプログラム、更新しておりますのでご紹介します。 （8月からは、英会話クラスとLGBTQ「性について考える（仮題）」クラスも 始まります） そして今月からは 朝カフェがスタート☆彡 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿…

「アートのじかん」の風景をご紹介します。 こちらは、先週末のアートクラスで誕生した 折り紙アート『親子の猫』さん☆彡 こんな風に、棚のうえに飾ることにしました～めちゃかわいい ちぎり絵アート、こつこつと制作されています・・・完成が楽しみ♪ 「アー…

先週の回復クラスは、前回引き続き「DV」について 構造や本質、特にパワーとコントロールについて理解を深めるための 時間になりました。 レジリエンスさんの資料と、森田ゆり先生の書籍を参照しながら 読み合わせも行いました。 DV＝暴力という簡単な構図で…

１４日（金）の「アートのじかん」の後は 待ちにまったマニシアの「あそびダンスWS」開催でした♪ ダンスセラピスト マニシアさん 多忙のなかを私たちのために時間をつくって来てくれましたー♪ テーブルダンスで身体を開いたあとは マニシアさんが持ってきて…

（NPO法人アコアは「アミーガ」の母体団体です） ７月のアコア瞑想会のご案内です。 ・日時：７月１６日（日） ・会場：唐人町ふくふくプラザ 5階軽運動室 今月は、ワンデイ瞑想会です。 １０時～１２時 OSHOダイナミック瞑想 １３時～１７時 ラティハン瞑想…

七夕飾りとともに～ カエラさんが 用意してくれた 七夕ランチ＆スイーツ☆彡 お星さまいっぱい☆です☆ うきうき♪ ブルーのゼリーは、バタフライピーのお茶で作ってくれましたー♪ これからも うきっと楽しくなるような美味しそうな食事の準備、 安心して味わえ…

こんばんは。 今日は七夕。 アミーガでも、メンバーさんと七夕飾りを用意しました。 先週からこつこつ飾りを作って・・・ ヨーコさんに用意してもらった笹に みんなで願い事を書いた短冊を飾り付け ・・・みんなの願いが叶いますように☆彡 これからもアート…

今日のアミーガのプログラム☆「対話のじかん」は、 お仕事復帰のためアミーガを卒業されるメンバーさんを中心に 就職＆卒業お祝いパーティーとなりました。 （恒例のスイーツtime☆今回は「牛乳餅とあんこときなこ」 Byかえらさん♪ （赤紫蘇ジュースは、昨日…

みなさま、こんにちは。 じゅんです。 昨日メンバーさんより、トウモロコシの差し入れを頂きました✨ 粒の一つ一つがしっかりしていて、とてもきれいです 白いトウモロコシは『シルバーコーン』というのだそう♪ さっそくカエラさんが茹でてくれました ほかほ…