７月のアコア瞑想会のご案内です。
・日時：７月１６日（日）
・会場：唐人町ふくふくプラザ 5階軽運動室
今月は、ワンデイ瞑想会です。
１０時～１２時 OSHOダイナミック瞑想
１３時～１７時 ラティハン瞑想、ダンス、タッチ、ブレス等
(午前のみ、午後のみ、１日フル参加、いずれもOK)
・参加費
10時~12時 1000円
13時~17時 2000円
10時~17時 2500円
※ご予約は前日までにお願いします。
・参加資格：どなたでも参加できます。（性別不問）
※飲みもの、フル参加の方は昼食（軽めが良いです）をご持参ください。動きやすい服装（汗をかいても良い服装、裸足がよいので着脱しやすい靴下や、冷房対策用に羽織るものなど用意されるとよいです。）
以下、ガイドのサロージャより
手には
たくさんの恐怖があります
手はハートとつながり
手はハートの表現者です
手に意識的になれば
それは
リラックスへの扉となり
緊張を手放すひとつとなっていきます
瞑想会では
タッチ、呼吸、ダンスを通して
手への気づきを深めていきます
軽やかに
愛と喜びと共に～♥
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お問い合わせは
NPO法人アコアまで npoacoa@gmail.com 080-5171-3501
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