みなさま、おはようございます。 ３月３１日（金）、『アミーガ便り』です。 今日もよろしくお願いします。 本日の予定はこちら。予定に変更はありません。 ・15:00～15:30 ぼう体操 担当：りえ、じゅん ・16:00～17:00 アートの時間 担当：かえら、いくえ ★…

みなさま、おはようございます。 ３月３０日（木）、『アミーガ便り』お届けします。 本日の予定はこちら。予定に変更はありません。 ・15:30～17:00 回復クラスA 担当：いくえ 今回は交流分析の「ゲーム分析」です。 ゲームとは何か、ゲームの種類、対処方…

みなさま、おはようございます。 ３月２９日（水）、『アミーガ便り』です。 本日の予定はこちら。予定に変更はありません。 ・11:00～12:30 回復クラスC 中止です ・15:00～16:00 「みんなで対話する時間」は【体験ヨガ】に変更です。 ※ヨガティーチャーAYA…

こんにちは、じゅんです。 日差しに春の暖かさを感じる今日この頃、みなさま、いかがお過ごしでしょうか。 今日はイベントプログラムのご案内です。 4月3日（月）15：00～ 『お花見に行こう』 行き先：紅葉八幡宮 担当スタッフ：りえ、じゅん 今日現在の紅葉…

みなさま、おはようございます。 ３月２８日（火）、『アミーガ便り』です。 本日の予定はこちら。 ・14:00～15:30 回復クラスB 中止です。 ・16:00～17:00 バウンシング・瞑想 担当：ヨーコ、じゅん 今日の内容は参加者のリクエストに合わせて選ぶ予定です…

npoacoa.wixsite.com 本日の読み合わせプログラムも、クラウディア・ブラックの著書『子供を生きれば大人になれる』第4章インナーアダルトを育てる～「限界と境界を設定する力」の続きでした。 何度読んでも、毎回、ほんとうに大事な理解だと、しみじみ思い…

みなさま、おはようございます。 ３月２７日（月）、『アミーガ便り』です。 早いもので３月も残すところ、あとわずかになりました。 今週もよろしくお願いいたします。 本日のプログラム予定はこちら。 ・15:00～15:30 棒体操 担当：りえ、じゅん ・16:00～…

みなさま、おはようございます。 ３月２４日（金）、『アミーガ便り』です。 本日のプログラム予定はこちら。予定に変更はありません。 ・15:00～15:30 ぼう体操 担当：りえ、じゅん ・16:00～17:00 アートの時間 担当：いくえ、かえら ★ご利用メンバー募集…

みなさま、おはようございます。 ３月２３日（木）、『アミーガ便り』です。 本日のプログラム予定はこちらです。変更はありません ・15:30～17:00 回復クラスA 担当：いくえ ３/２３（木）の回復クラスは「認知行動療法」です。 すでに体験したことがある方…

みなさま、おはようございます。 ３月２２日（水）、『アミーガ便り』です。 本日のプログラム予定はこちら。 ・11:00～12:30 回復クラスC 担当：いくえ （中止です） ・15:00～16:00 みんなで対話する時間 担当：各スタッフ ３/２３（木）の回復クラスは「…

「NPO法人アコア」は アミーガの母体の団体です。 毎月、アコア瞑想会を行っています。 先日１９日は３月のアコア瞑想会。 春分の日を間近に控え、参加者の皆さんに共通していたのは、 今年に入ってから体調面、メンタル面など調子を崩しがちの方が多いこと…

みなさま、おはようございます。 ３月２０日（月）、『アミーガ便り』です。 本日のプログラム予定はこちら。予定に変更はありません。 ・15:00～15:30 ぼう体操 担当：りえ、じゅん ・16:00～17:00 読合せ 担当：いくえ、ヨーコ ※明日３月２１日（火）は祝…

アミーガ自慢のアート作家 かえらさんに依頼して 看板の文字を新たにしていただきました。 すごい美しさ・・ではないですか？ ボードの飾りつけもして 大人っぽく仕上げてみました。いかがでしょうか・・ お隣の工事の殺風景さを払拭すべく 少しずつ工夫しな…

みなさま、おはようございます。 ３月１７日（金）『アミーガ便り』です。 本日のプログラム予定はこちら。予定に変更はありません。 ・15:00～15:30 棒体操 担当：りえ、じゅん ・16:00～17:00 アートのじかん 本日かえらさんお休みの為アートの時間は中止…

こんにちは、りえです。 昨日のブログでもお伝えしていますが、アミーガの防災訓練を行いました。 119番通報なんてする事ないので、「今から119番に電話してください。」と言われてるのを聞いてめちゃくちゃ緊張しました。(言われたのは私じゃないのに) でも…

みなさま、おはようございます。 ３月１６日（木）『アミーガ便り』です。 本日のプログラム予定はこちら。予定に変更はありません。 ・15:30～17:00 回復クラスA 担当：いくえ ★ご利用メンバー募集中★ 女性のための福祉サービス事業所「アミーガ」新メンバ…

こんにちは。じゅんです。 今日はアミーガで防災訓練を行いました。 キッチンから出火した想定で演習開始。 まず通報担当者が119番通報をします。 その間にキッチンでは消火活動を。 消火器の使用方法を教わり… 演習用の消火器を使用して（風が出ます！）仮…

NPO法人アコアと宮古島Ayana共催 ３/２５スタートのオンライン勉強会のお知らせです。 ※一般の方向け有料の勉強会です 再受講の方もお申込み頂けます。お問合せや仮予約等ご連絡ください。 npoacoa.hatenablog.com

みなさま、おはようございます。 ３月１５日（水）アミーガ便りです。 本日のプログラム予定はこちら。 ・11:00～12:30 回復クラスC 担当：いくえ 中止です ・14:00～15:00 防災訓練 担当：ヨーコ、りえ ・15:00～16:00 みんなで対話する時間 担当：各スタッ…

ヨーコです。 すこしづつ春めいてきましたね♪ 去年の秋に植え付けた小さなアミーガ菜園。 植え付けが遅かったのと、日当たりがさほど良くなくあまり期待できないかな～と 思いながらも大切に育ててきました♡ 寒波には不織布で防寒対策したり、室内に避難させ…

みなさま、おはようございます。 ３月１４日（火）『アミーガ便り』です。 本日のプログラム予定は以下の通りです。 ・14:00～15:30 回復クラスC 担当：いくえ 中止です。 ・16:00～17:00 バウンシング・瞑想 担当：ヨーコ、じゅん 今日の瞑想は「愛の眼でみ…

みなさま、おはようございます。 ３月１３日（月）『アミーガ便り』です。 今週もよろしくお願いいたします。 本日のプログラム予定はこちら。予定変更はありません。 ・15:00～15:30 棒体操 担当：りえ、じゅん ・16:00～17：00 読合せ 担当：いくえ、ヨー…

みなさま、おはようございます。 ３月１０日（金）『アミーガ便り』です。 本日のプログラム予定はこちら。 予定変更：本日のアートクラスはお休みです。 ・15:00～15:30 棒体操 担当：りえ、じゅん ・16:00～17：00 アートの時間 担当：かえら、いくえ アコ…

こんにちは。アミーガikueです。 今日は回復クラスに参加されたメンバーさんからいただいた 嬉しい言葉たちをご紹介します。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ・自分に沁みついた言動や思考の癖を冷静に見つめる事が出来る時間と場で、ふんわりとして…

こんにちは！りえです。 私が担当しているぼう体操、一部のコアなメンバーさんが参加していらっしゃいますョ 簡単な運動ですが、頭から手指、足先まで動かしますので、終わった時にはスッキリして体も温まっています。 体を動かすのが好きなメンバーさんには…

みなさま、おはようございます。 ３月９日（木）『アミーガ便り』です。 本日の予定プログラムはこちら。予定変更はありません。 ・15:30～17:00 回復クラスA 担当：いくえ ※今日の回復クラスのお勉強テーマは「DESC法」です。自分の要望を相手に伝えやすく…

こんにちは、ikueです。今日もあたたかいですね～ 最近は日も長くなってきたこともあり、「昨日の満月が帰宅時に見えづらかった」と、スタッフさんが話していました。 来週は寒くなる予報。いわゆる三寒四温ですかね。 春になるプロセス。。。変化のシーズン…

みなさま、おはようございます。 ３月８日（水）『アミーガ便り』です。 本日のプログラム予定は以下の通り。変更はありません。 ・11:00～12:30：回復クラスC 担当：いくえ ・15:00～16:00：みんなで対話する時間 担当：各スタッフ ※今回の対話の時間はグル…

みなさま、おはようございます。 ３月７日（火）『アミーガ便り』です。 本日のプログラム予定はこちら。予定変更はありません。 ・14:00～15:30：回復クラスB 担当：いくえ ・16:00～17:00：バウンシング・瞑想 担当：ヨーコ・じゅん ※どちらのプログラムと…

みなさま、こんにちは。 ３月６日（月）『アミーガ便り』です。本日の予定をお知らせします。 本日のアミーガのプログラムはこちら。予定変更はありません。 ・15:00～15:30：棒体操 担当：りえ・じゅん ・16:00～17:00：読みあわせプログラム 担当：ヨーコ…