※更新しました（８/4） みなさま、こんにちは。 長かった梅雨も明けて、いよいよ夏の到来ですね 私自身は暑さが苦手なので、複雑な気持ちもありますが 上手く涼を取り入れながら、過ごしていきたいと思っています それでは来月のプログラムのご案内です。 ※…
【ランチ提供（アミーガキッチン）更新のお知らせ】 2023年8月1日以降、ご提供内容の変更・更新がございますのでお知らせいたします。 現状：月・火（エヴァダイニング弁当）/水・木・金（アミーガ手作りランチ） ↓ 今後：月・火（宅配弁当）/水・木・金（宅…
読者の皆様こんにちは。アミーガメンバーのサトミです！ 今回はアミーガの「朝カフェ」をご紹介したいと思います。 －朝カフェとは アミーガでは朝10時から、身の回りのプチお掃除とメンバーがカフェ店員になりきっておこなう「朝カフェ」を実施しています。…
7月2回目の『アヤヨガ』が終わりました～ 参加されたメンバーさん達皆さま、ありがとうございました。 スッキリされた笑顔が印象的でした。 以下、あや先生からのメッセージをご紹介します♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ こんにちは！あやです。 ヨガ…
金曜日は「生活こまりごとMTG」を開催しました。初回の今日は、オリエンテーション。 「生活困りごとMTG」のこの時間をどんな時間にするかしていくかをお話しし、生活の ”困りごと” や ”知りたいこと” を、みんなで出しあいました。 【困りごといろいろ】 ・…
こんにちは。いくえです。 7月のお誕生日の方のお祝いプレートとメンバーさんたちのアミーガクッキーを焼きました。 お祝いというのは、渡す人と受け取る人がいてくれてこそ成立するわけですし（緊張や暴力が存在する機能不全な家庭ではなかなか体験できない…
（『朝カフェ』ポイントカードができました♪） こんにちはー 7月18日からトライアルスタートした『朝カフェ』☆ 今週最後（金曜）の今日も、張り切って朝のお掃除を行い、 その後はくつろぎのティータイム。朝カフェ開始です。 今日からドリップ用のミニポッ…
アミーガメンバーのサトミさんが 昨日の回復クラスの感想報告を書いてくださいましたので、ご紹介します。 ＿＿＿＿＿ 読者の皆様こんにちは。はじめまして、アミーガメンバーのサトミです！今日(7月20日)の回復クラスでは"自尊心"について学びました。健全…
昨日より始まりました新プログラム「朝カフェ」✨ 「朝カフェって何？」「どんな事をするの？」など不明な点も多いかと思います。 そんな声にお応えするべく、引き続きプログラムの様子をお届けします 今日はお掃除＆生クリームづくりをしました！ お掃除が終…
本日より アミーガの『朝カフェ』（トライアル） が、スタートしました♪ まずは お掃除✨✨ぴかぴかtime♪ BGMはジプシーキングで元気よし♪ 窓のサッシや床のサッシも磨いて磨いて・・ ピカピカtimeのお掃除を終えたらば いよいよ初の朝カフェ☆彡開始です。 ま…
立派なトウモロコシが手に入ったので 今日のクッキング・プログラムは「冷製コーンスープ」となりました♪ 皮をむいて下処理をして・・ 芯と身をはがしていきます・・ 芯からでる出汁が美味しいとのことで、そのまま芯も使います ミキサーでガーっ お鍋に移し…
みなさま、こんにちは。 先週開催しました恒例の「ウェルカムサークル」✨ 今回は２名のメンバーさんをお迎えしました まずは質問タイム♪ 新しいメンバーさんを囲んで、順々に聞いてみたいことを質問します。 「子どものころ好きだった遊びは？」「行ってみた…
アミーガのプログラム、更新しておりますのでご紹介します。 （8月からは、英会話クラスとLGBTQ「性について考える（仮題）」クラスも 始まります） そして今月からは 朝カフェがスタート☆彡 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿…
「アートのじかん」の風景をご紹介します。 こちらは、先週末のアートクラスで誕生した 折り紙アート『親子の猫』さん☆彡 こんな風に、棚のうえに飾ることにしました～めちゃかわいい ちぎり絵アート、こつこつと制作されています・・・完成が楽しみ♪ 「アー…
先週の回復クラスは、前回引き続き「DV」について 構造や本質、特にパワーとコントロールについて理解を深めるための 時間になりました。 レジリエンスさんの資料と、森田ゆり先生の書籍を参照しながら 読み合わせも行いました。 DV＝暴力という簡単な構図で…
１４日（金）の「アートのじかん」の後は 待ちにまったマニシアの「あそびダンスWS」開催でした♪ ダンスセラピスト マニシアさん 多忙のなかを私たちのために時間をつくって来てくれましたー♪ テーブルダンスで身体を開いたあとは マニシアさんが持ってきて…
（NPO法人アコアは「アミーガ」の母体団体です） ７月のアコア瞑想会のご案内です。 ・日時：７月１６日（日） ・会場：唐人町ふくふくプラザ 5階軽運動室 今月は、ワンデイ瞑想会です。 １０時～１２時 OSHOダイナミック瞑想 １３時～１７時 ラティハン瞑想…
七夕飾りとともに～ カエラさんが 用意してくれた 七夕ランチ＆スイーツ☆彡 お星さまいっぱい☆です☆ うきうき♪ ブルーのゼリーは、バタフライピーのお茶で作ってくれましたー♪ これからも うきっと楽しくなるような美味しそうな食事の準備、 安心して味わえ…
こんばんは。 今日は七夕。 アミーガでも、メンバーさんと七夕飾りを用意しました。 先週からこつこつ飾りを作って・・・ ヨーコさんに用意してもらった笹に みんなで願い事を書いた短冊を飾り付け ・・・みんなの願いが叶いますように☆彡 これからもアート…
今日のアミーガのプログラム☆「対話のじかん」は、 お仕事復帰のためアミーガを卒業されるメンバーさんを中心に 就職＆卒業お祝いパーティーとなりました。 （恒例のスイーツtime☆今回は「牛乳餅とあんこときなこ」 Byかえらさん♪ （赤紫蘇ジュースは、昨日…
みなさま、こんにちは。 じゅんです。 昨日メンバーさんより、トウモロコシの差し入れを頂きました✨ 粒の一つ一つがしっかりしていて、とてもきれいです 白いトウモロコシは『シルバーコーン』というのだそう♪ さっそくカエラさんが茹でてくれました ほかほ…
お久しぶりのアミーガキッチンメニューのご紹介です。 この日のメニューは・・・ ・さごしのホイル焼き ・揚げなすとなますの和え物 ・ピリ辛きゅうり漬け ・お味噌汁 ・ごはん あっさりヘルシーなお魚メインのお献立。 好評でした❣ 調理工程を一ちょっぴり…
みなさま、こんにちは。 じゅんです。 ６月も今日で終わり、明日から７月に入りますね♂️ 梅雨があけたら夏本番！ 来月もスタッフ一同、元気に運営していきます ではでは、プログラムのご紹介を✨ 今月もAYA先生とマニシア先生による、スペシャルプログラムを…
こんにちは～ 今日はアミーガの施設紹介、 整えているスペースをご紹介してまいります。 まずは北側ベランダ。 整えましたよ～♪ 日よけと目隠しを装備しましたよ～♪ 近隣マンションからの視線を気にせず 安心して昼食を食べたり、電話をしたり、読書をしたり…
おはようございます。 ジメジメと蒸し暑い日が続きますね 昨日は新しいメンバーさんのウェルカムパーティーを開催しました♪ 今回のスイーツは…みんな大好き！「白玉」 歓迎のお祝い☆彡スイーツ 「しらたま作りなんて久しぶり～」と嬉しそうなメンバーさんが …
こんにちは～ 今日も前回にひきつづきメンバーさんのお声を紹介してまいります。 現在アミーガのメンバーさんは13名、お手続き中の方3名がいらっしゃいます。 年齢層は20代から50代で、毎日通われる方もいらっしゃれば、 週２～３回の方や、外出困難のため訪…
こんにちは。 今日の紫陽花は、雨を含んで俯きながら、しずくをきらきら輝かせていていました さて、今日は久しぶりにメンバーさんの声をご紹介します。 今、アミーガには、11名のメンバーさんがいらっしゃいます。 （年代は、20代3名・30代5名・50代3名） …
毎週水曜日の「みんなで対話する時間」☆彡 この時間はテーマに沿ってみんなでお話をしたり、 新しいメンバーさんのウェルカムサークルを開いたりと、 その週の状況に合わせて内容を変更しています。 今日は先週の内容をご紹介 今回のテーマは「団らん」とい…
先日の「生活訓練」の記事に追加です～ amiga2022.hatenablog.com 紹介したかったのは、こちら「ウェス」☆彡 ウェス用に、集めておいた古布をチョキチョキ切る作業も 生活訓練プログラムのひとつです。（切り方にもコツがある！ アミーガでは、食事に使った…
ヨーコです。 梅雨時期の天気のせいか、心身共になんとなく不調だったりしますよね。 頭ばっかりフル稼働させてしまっていることに気付かず、 疲れがたまってしまいがちです。 身体からのアプローチは意識的に時間を取らないとなかなかできません。 そこで、…
