みなさま、おはようございます。
４月６日（木）、『アミーガ便り』お届けします。
本日の予定はこちら。予定に変更はありません。
・15:30～17:00 回復クラスA 担当：いくえ
本日の回復クラスでは「言葉の力～暗示療法」について一緒に考えていきます。
日常生活の中で何気なく使っている自分の言葉や、頭の中の独り言が
実は私たちの行動や心の状態にいかに影響しているのか・・
言葉の力（言葉の刺激）を理解し、その働きを良い方へ活用する「アファメーション」（肯定的な自己宣言）作成に挑戦。正しい作り方や使い方を学んでいきましょう。
自分が前に進むための障害となっている古いメッセージを破り捨てる「ポイ捨て」のワークも皆で行います♪ すっきりしましょー
★ご利用メンバー募集中★
女性のための福祉サービス事業所「アミーガ」新メンバー募集中です
家族関係で悩まれている方、過去の体験に苦しんでいる方、生きづらさを軽減していきたい方、より自由な自己表現や伝え方を習得したい方など・・
実践的なトレーニングを仲間と共に体験してみませんか？
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