~2月のアコア瞑想会のご案内です~
(NPO法人アコアは「アミーガ」の母体団体です)
開催日時:2/15(日) 13時〜17時
(今後の予定 3/8、4/19、5/17)
参加費:2000円(アミーガ利用者は無料)
※2026年4月~料金改定(2千円→3千円)致します。
詳細はこちらHPをご覧ください。ご了承のほどよろしくお願いいたします)
持ち物:飲み物(水が望ましい)、動きやすい服装( 汗をかいても良い服装、更衣室有り、 はだしが良いので着脱しやすい靴下や、あればレッグウォーマー、 寒さ対策に羽織れるもの、タオル)※ダンスなど体を使ったアクティブ瞑想、 静かな瞑想など行います。
参加資格:どなたでも参加できます(性別不問)
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以下、2月の瞑想会に向けてガイドのサロージャより~
見守ることのアート
調和
そしてトータリティー
身体、マインド、感情、魂
私達は
有機的なオーガニックな存在です
ダンスや呼吸、タッチ等を通して
身体への気づき
呼吸への気づきを
深めて行きましょう
軽やかに
喜びと共に〜
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※アコア瞑想会は毎月不定期日曜、原則、同じ時間・同じ場所で継続開催しています。
参加者の方のお声
呼吸を見守り、感情を見守り、思考を見守る
起こることに良い悪いの判断をせず、ただ見守ってみましょう
寄せては返す波のように、空を流れる雲のように、それらはただ流れてゆきます
そんな体験を、試してみましょう

※アコアは特定の政治団体・宗教団体に縛られていません。団体内での勧誘行為や
ネットワークビジネスは禁止です。どのような活動も強制されることはありません。
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お問い合わせは
アミーガ 田中まで amiga.acoa@gmail.com 080-9821-5151