こんばんは。秋の空がきれいな季節になってきましたね。雨が降ったり朝晩の冷え込みもあって体調不良の方もいらっしゃいますがどうぞ皆様お大事になさってください。
今週末は面談やイメージワークが立て込み更新が遅くなりましたが、今週のアミーガトピックとしては以下のような感じです。
・みんなでつくるアミーガランチ☆彡再現可能な豚小間を使った酢豚が大好評♪
・The瞑想会～初の1時間プログラムを体験
・ケアワークでは「代弁するワーク」～自分の力の確認・表現
・「のぶりん」こと長谷川伸子氏のジェンダー勉強会（「アンコンシャスバイアス」について）
その他、毎週の家計簿管理、個別訪問や引っ越し支援、自助MTGや読み合わせクラスも深い部分のケアに役立つ時間になりました。みなさんの強さが輝き始めて嬉しい限りです。合言葉は「（調整を重ねて）この調子♪」
（アミーガランチの風景）
新たな体験から気づきを得て、視野を広げて、奪われた自己信頼を取り戻していきましょう。自分を苦しめる古い思考感情パターンや同じ反応を繰り返す身体をアップデートしていけるようクラスの内容や安全かつ美味しく楽しくくつろげる環境づくりができるよう、スタッフ一同精進してまいります。
今週もありがとうございました。来週もよろしくお願いいたします。
＊31日金曜日20時～NPOアコアのオンライン自助MTG「ロータスアコア（性暴力・性虐待の当事者MTG）」開催します。性加害のニュースに関する吐き出しも行えたらと考えています。（自助「ロータスアコア」参加に関するお問い合わせはnpoacoa@gmail.com迄）
10/27～の来週の予定をお知らせします。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
10/27（月）午前：呼吸法・太陽礼拝
10/28（火）午前：来所状況次第で「シティ・オブ・ジョイ」視聴開始 午後：回復クラス（「DV」または「感情について」） / クッキング
10/29（水）午前：「読み合わせ」Cブラック「子どもを生きれば大人になれる」 午後：「ケアワークまたは回復クラス」、「アートのじかん」
10/30（木）午前：「読み合わせ」Cブラック「子どもを生きれば大人になれる」 午後：「The瞑想会」
10/31（金）午前：呼吸法/太陽礼拝 午後：「てくてく散歩」（天候次第ですがお弁当を用意して近隣の心地よい場所でピクニックを計画中☆彡）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
またまた女性の応援ソングを置いておきます♪ 外的抑圧を跳ね返す強さをみんなで輝かせましょ～♡
「アミーガ」ご利用メンバー募集中です
現在アミーガでは19歳～66歳までのメンバーさん約19名の方が
それぞれのペースやタイミングでご利用くださっております。
当事者ならではの分ちあいの場やワークの機会を通して
グループエンパワメントが発芽する環境が整ってまいりました。
お問い合わせ・見学ご希望等、お気軽にご連絡ください。
安心できる居場所が欲しい方、休職中のケアを求めている方、
基本的な生活訓練（料理や掃除・整理整頓等）のスキルを習得したい方、
生活リズムを調えたい方、家族関係の悩み・過去の体験に苦しんでいる方、
生きづらさを軽減したい方、より自由な自己表現や伝え方を習得したい方などなど
実践的なトレーニングを仲間と一緒にしてみませんか？
＊＊＊ Instagramにイベント風景動画をupしています。ご覧下さい☆ ＊＊＊
HPはこちらhttps://www.amiga-acoa.com/
お問い合わせはお気軽に♪
AMIGAへのお問い合わせ amiga.acoa@gmail.com
０８０－９８２１－５１５１ ０９２－９８５－３３５５
福岡県福岡市早良区高取２‐２-7 （地下鉄空港線「藤崎」駅より徒歩3分）
どうぞ一人で抱えず、あきらめないで、アミーガにつながってほしいです。
当事者団体ならではの回復のための知恵やスキル、情報を共有させてください。
必要な方に私たちの情報が届きますように☆彡
